Qigong — Herbstkurs

Nur vor Ort. Sprache: Deutsch. (Language: German)

Herbst-Kurs | Donnerstags alle zwei Wochen | Uhrzeit: 18:00 bis 19:30 | 6 Einheiten insgesamt: 24.09, 08.10, 05.11, 19.11, 03.12, 17.12

Wer kann teilnehmen? Diese Veranstaltung ist für alle Interessierten offen, es gibt keine Voraussetzungen zur Teilnahme.

Über den Kurs

Qigong (ausgesprochen: Chi Gong) ist eine Kunst, die auf dem Konzept der traditionellen chinesischen Medizin von der Ganzheitlichkeit des menschlichen Lebens basiert und mit der man eine Verbesserung des psychophysischen Zustands sowie die Entfaltung des menschlichen Potenzials bis hin zu einem hohen Maß der Harmonie zwischen Geist und Körper erreichen kann.
Es ist eine alte chinesische Kunst, mit der man den Körper dehnt, den Geist beruhigt und die Gesundheit verbessert. Sie ist für Menschen jeden Alters empfehlenswert, körperlich nicht anspruchsvoll, hat aber gut bekannte und wissenschaftlich belegte Wirkungen.

Nachgewiesene positive Wirkungen:
•   Qigong-Übungen wirken sich nachweislich äußerst positiv auf die Atemwege, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Muskelkraft aus.
•   Sie können Erkrankungen der Gelenke, des Verdauungstrakts, des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems vorbeugen und heilen.
•   Mit ihnen pflegt man das emotionale und mentale Gleichgewicht und löst mögliche Blockaden auf der energetischen Ebene, was sich auch in emotionalem Wohlbefinden widerspiegelt. Angst, Sorgen, Traurigkeit usw. lösen sich auf, wodurch man nach dem Üben eine tiefe Entspannung, inneren Frieden und Ausgeglichenheit spürt.

Kosten & Anmeldemöglichkeiten  

Spende nach pers. Einschätzung zwischen € 90 und € 120 für den Kurs (6 Termine). Du kannst mit Kreditkarte oder Paypal fortfahren (s.u.). Wenn du mit Lastschrift oder Überweisung an unser Bankkonto zahlen möchtest, wähle diese Option beim Check-out an der Kassa.

DANA für die Qigong-Lehrerin 

Dana (freiwillige Spenden als eine Praxis der Großzügigkeit) an die Qigong-Lehrerin ist nicht in den Anmeldekosten enthalten. Wenn du spenden möchtest, können freiwillige Spenden an die Lehrerin vor Ort in eine spezielle Spendenbox für diesen Zweck am ersten oder letzten Kurstag gegeben werden oder während des Kurses mittels eines Umschlags direkt an die Lehrerin übermittelt werden.