O viață dedicată Dharmei
Verifică-ți adevărata motivație și prioritățile reale ale vieții tale, pentru a vedea cum se potrivesc ele cu Dharma.Prioritizarea Dharmei în viața ta
Sunt aspirațiile, dedicarea și așteptările tale efectiv aliniate?
Majoritatea practicanților budiști aspiră să ajungă la iluminare. Pentru cei aflați pe Calea Bodhisattva, iluminarea este mijlocul de a conduce ființele simțitoare spre ieșirea din samsara și din suferințele ei nesfârșite. Amintiți-vă, succesul practicii voastre Dharma nu este doar o chestiune de prioritate, ci și o călătorie de creștere și împlinire personală.
Nu e necesar să exersați la nivelul maxim. Deci, dacă Calea Dharmei nu se potrivește cu rezultatele dorite, din cauza așteptărilor tale nepotrivite vei suferi întrebându-te de ce nu ai mai multe rezultate bune. Este important să înțelegi că, dacă Dharma nu este prioritatea ta numărul unu, nu te poți aștepta la realizări mărețe precum iluminarea în această viață.
Procentul de beneficii obținute pe calea Dharmei și succesul vostru, ambele depind de ce fel de Cale a Dharmei practicați voi.
Adeseori ne lovim de probleme cauzate de nepotrivirea dintre prioritatea acordată și așteptările noastre de obținere a realizărilor pe calea Dharmei. Asta ne conduce la dezamăgire sau descurajare. Dacă nu vă înțelegeți prioritățile sau nu sunteți realiști, veți puteți renunța cu ușurință. Dacă renunți, atunci consecințele vor fi o viață teribilă și o moarte copleșitoare. Totuși, chiar dacă nu e cazul, este mai bine să nu aveți așteptări nerealiste. Cel puțin, dacă ești realist, indiferent dacă practica Dharmei are sau nu succes, măcar nu va fi nimic de regretat.
Reflectă cu onestitate
Practici tu Dharma cu adevărat?
Această secțiune ajută la clarificarea situației, pentru ca prioritățile să vi se potrivească cu așteptările.
Toată practica Dharma constă în a avansa în direcția corectă.
A practica Dharma înseamnă a-ți antrena mintea. Antrenarea minții poate fi realizată într-o peșteră, dar poate fi făcută și în familie, în comunitate, în Sangha sau chiar într-o afacere; poate fi făcută oriunde. Cheia este să te asiguri că găsești modalități de a o integra în viața ta. Dacă-ți spui: „Dharma este prioritatea numărul unu din viața mea”, reflectă la asta. Nu trebuie să renunți la viața ta sau să faci din Dharma prioritatea numărul unu a vieții tale. Trebuie să fii realist și sincer cu privire la prioritățile tale, și să perseverezi spre îndeplinirea lor. După ce ne cunoaștem prioritățile reale, trebuie să verificăm de ce practicăm.
Ne dorim cu toții să credem că motivele noastre sunt pure și cele mai bune. Dar ceea ce credem despre practica noastră și realitatea efectivă pot fi diferite. Este deci esențial să facem câteva verificări, pentru a fi conștienți de motivul real pentru care practicăm Dharma. Indiferent de ce v-a împins spre Dharma, fiecare motiv urmărește obținerea unui anumit beneficiu. Dar motivații diferite conduc spre rezultate diferite. Majoritatea oamenilor încep să practice Dharma din multe astfel de motive, prin urmare ele nu sunt rele ca impuls sau motivație inițială. Trebuie să realizăm cum să tranzităm de la motivele inițiale prin care am găsit Dharma la adevăratele motivații pentru Dharmei, pentru a obține rezultatele maxime din practica noastră. Următoarea listă de posibilități nu este neapărat într-o ordine strictă de motivații.
Să diminuați circumstanțele dureroase
Unul dintre motivele uzuale pentru care oamenii ajung la Dharma sau o practică este acela că prin Dharma ei experimentează un moment de ameliorare a durerii. Ai suferit o pierdere a locului de muncă, o boală sau o despărțire neplăcută, care te-au condus spre Dharma? O practici când viața ta decurge lin, sau doar când dai de greu, când ai dificultăți? Chiar dacă acesta este motivul tău pentru a practica, tot obții ceva beneficii pentru că ai găsit Dharma. Încearcă să exersezi și când îți merge bine, pentru a găsi un sens mai profund al vieții tale. O modalitate rapidă de a depăși circumstanțele îngrozitoare este să te concentrezi pe a aduce beneficii celorlalți. O modalitate rapidă de a preveni o suferință viitoare este să te concentrezi pe a aduce beneficii.
Leac pentru plictiseală sau un simplu obicei cultural
Nu ești sigur ce să faci cu viața ta? Practici Dharma pentru că îți lipsesc în viață pasiunile, și trebuie să ai ceva de făcut? Exersezi pentru că este un obicei cultural de urmat? Toți prietenii și familia tăi o fac? Unii dintre noi am crescut într-o cultură a Dharmei, și nu ne-am gândit niciodată prea profund la ea. Evident, încă îți faci o karmă bună prin practicarea Dharmei, dar există posibilitatea de a obține mult mai mult dacă găsești o motivație mai măreață decât plictiseala sau energia obiceiului de a o face pur și simplu. Dacă realizați că practicați Dharma datorită culturii voastre, atunci profitați de această oportunitate pentru a efectua o investigație analitică a ei, pentru a vedea dacă Dharma culturală se potrivește cu Dharma reală.
O considerați ca pe o vacanță de la viața reală
Mulți dintre noi ne simțim epuizați în această lume modernă și dorim o pauză de la muncă sau de la viață. Așa că găsim un grup de meditație și apoi un centru de retragere sau un centru Dharma, pentru a evada din cotidian. Dacă vă puteți deplasa cu sinceritate spre o motivație dincolo de aspectele banale de reducere a stresului spre aspectele de conștientizare a vieții voastre, atunci veți crea oportunitatea de a vă recunoaște propria voastră natură adevărată. Pentru a verifica dacă practicați Dharma ca pe un concediu, gândiți-vă dacă aveți nevoie de o cameră elegantă la un centru de retragere sau dacă doriți să dormiți pe podea și să mâncați o hrană simplă, doar pentru șansa de a practica. Cele mai puternice beneficii ale meditației și ale retragerii nu apar până când aspirația voastră nu vă depășește nevoia de reducere a stresului cotidian.
Te simți bine cu Dharma
Mulți oameni practică Dharma din plăcere, pentru a se simți mai bine cu ei înșiși sau pentru a obține satisfacția de a face ceva bun. Tuturor ne place să facem lucruri bune. Această bucurie de a face ceva bun este un pas benefic pe calea către efortul plin de bucurie al unui Bodhisattva. Nu este nimic greșit în asta, dar dacă exersezi în principal pentru stima ta de sine și ești atașat de rezultat și nu de intenție, atunci s-ar putea să pierzi din puterea infinită a bodhichittei. Întărește-ți Dharma de la a te simți bine spre adevărata aspirație altruistă de a-i ajuta pe alții, fără recunoaștere sau recompensă.
Dharma ca hobby
O practici doar atunci când ai chef și doar în domeniile care te interesează? Îți place să practici fiind interesat doar să o faci? Dacă da, atunci e posibil ca Dharma să fi devenit un simplu hobby. Bucură-te! Dharma este un hobby mult mai bun decât să joci cărți sau să pariezi pe curse de cai, întrucât te ajută în acumularea karmei bune pentru viețile tale viitoare. Când ai început să-ți aranjezi viața pentru a practica Dharma, ai acceptat slujbe bazate pe crearea de timp și condiții pentru Dharma și ai acceptat să faci lucruri indezirabile, doar în beneficiul comunității Sangha și al tuturor ființelor simțitoare, atunci poți fi sigur că Dharma ta a depășit stadiul de a fi un simplu hobby.
Vindecarea crizei tale existențiale
De ce ne aflăm noi aici? Care este sensul vieții? Care este scopul vieții mele, și ce se întâmplă dacă nu-mi găsesc niciodată un scop? Dharma este excelentă ca sprijin spre a găsi răspunsul la unele dintre aceste probleme presante ale lumii moderne. În timpurile străvechi, mulți nu și-au permis luxul de a se îngrijora referitor la aceste întrebări. Ei trăiau doar pentru a supraviețui. În lumea noastră modernă, toți ne permitem luxul să ne gândim la ele. Dharma poate fi un pas către găsirea semnificației mai profunde, a conexiunii și a scopului vieții noastre. Este o veste foarte bună că toți avem natura de Buddha, și că aceasta ne e doar momentan acoperită și așteaptă să ni se dezvăluie. Criza existențială apare adesea din cauza unei prețuiri de sine extreme. Cheia este ca, odată ce ți-ai rezolvat criza ta personală, să mergi mai departe și să ajuți la eliberarea altor ființe simțitoare.
Să ne aline fricile și superstițiile
Practici Dharma pentru a-ți depăși în viață temerile și superstițiile? Cu siguranță, protectorii Dharmei vă pot ajuta, dar ei vă pot ajuta cu atât mai mult cu cât e mai profundă și mai autentică motivația voastră de practică a Dharmei. Zeitățile sunt aici pentru a ne proteja pe Calea spre eliberare, mai degrabă decât de preocupările noastre lumești. Pentru a-ți depăși cu adevărat demonii din mintea ta și circumstanțele karmice dificile, poți folosi puternicele practici ale Dharmei pentru a-ți plăti datoria karmică. Pentru a obține o ultimă protecție ai nevoie de o investigație amănunțită a propriei tale minți. O poți face pas cu pas. În loc să te lași consumat de frică și de îngrijorări, descoperă adevărata natură a fricii și a îngrijorării tale și descoperă-ți adevărata ta natură, nelimitată și neînfricată.
Dharma pentru perfecționarea sinelui tău
Aproape toată lumea practică Dharma pentru perfecționarea personală sau datorită Celor opt preocupări lumești cum ar fi un statut social mai înalt. Cu toții ne dorim să fim sănătoși, bogați, să trăim o viață lungă și să fim fericiți și respectați. Acest lucru este normal în samsara. Ai găsit Dharma prin Buddha Vindecător pentru a te vindeca pe tine însuți sau pe cineva drag, sau practicile de avuție ale lui Dzambhala? Aceasta este o oportunitate excelentă de a cultiva aspirația ca nu numai tu, ci toată lumea să experimenteze aceste beneficii. Cei care se află pe Calea Tantrei pot lucra pentru a transforma aceste preocupări lumești în preocupări ale Dharmei, în sensul de a aduce beneficii tuturor ființelor simțitoare. În cele din urmă, Dharma este pentru eliberarea noastră și ne poate oferi recompense mai mari, dincolo de cele ale egoului.
Căutând binecuvântări și soluții de viață
Mulți oameni ajung la Dharma pentru a primi binecuvântări pentru copilul, casa, mașina, căsnicia și averea lor. Fie din credință oarbă, fie din credință reală, dacă cauți binecuvântări, deja ai ceva beneficiu crezând în Dharma. Credința este importantă, dar la fel sunt și intențiile și acțiunile tale. Buddha ne-a învățat că trebuie să ne antrenăm și să ne asumăm responsabilitatea pentru karma personală. Așa că este esențial să reflectați dacă sunteți un consumator de binecuvântări Dharma și căutați o ființă asemănătoare unui zeu care să fie responsabil pentru viața voastră. Dacă ai ajuns aici, următorul pas este să studiezi Dharma pentru a învăța cum să-ți asumi responsabilitatea pentru propria ta eliberare, precum și pentru karma pe care tu o creezi.
Dorința de a obține puteri (siddhi) sau miracole
Practici Dharma pentru a obține un siddhi sau un miracol nerealist? S-ar putea să fi auzit despre siddhi-urile yoghinilor, cum ar fi levitația, sau despre maeștrii antici care practicau necromanția. Sau te afli într-un punct dificil din viața ta și speri într-un miracol care să-ți rezolve problemele actuale. Dacă este așa, este bine să verifici dacă aspirațiile ți se potrivesc cu dedicația și prioritățile din viața ta. Dacă te concentrezi pe siddhi-ul suprem, celelalte siddhi îți pot apare atunci când ai nevoie de ele. Dar dacă te concentrezi pe realizarea siddhi-urilor lumești, cu siguranță nu vei obține eliberarea. Depinde de tine ca să decizi ce țel îți alegi.
Să fii un lider spiritual faimos
Poate că aspiri să-i ajuți pe alții să scape de suferință și îți pasă cu adevărat de ei, dar s-ar putea și să nu fie chiar așa, și să vrei să fii recunoscut și venerat pentru asta. S-ar putea să nu fii pe deplin conștient de acest aspect, deoarece la nivelul grosier vrei să fii un mare profesor spiritual, dar poate fi altceva la nivelul subtil. Viața samsarică poate să nu fi funcționat pentru tine, așa că crezi că renunțarea la lumea „reală” și a fi un profesor spiritual este o cale spre o viață mai relaxată. Problema principală este că vrei să fii superior celorlalți. Și întrucât Calea voastră are nevoie de mai multă smerenie și de o bodhicitta reală, va fi dificil să ajungeți la nivelurile înalte de realizare spirituală pentru care vă doriți să fiți recunoscuți.
Antidot la karma rea
S-ar putea să fi învățat despre karma și să crezi cu adevărat în ea. Poate vrei să-ți elimini karma rea, pentru a trăi o viață mai bună. Poate vrei chiar să ai o viață mai bună, astfel încât să te concentrezi pe crearea unei karme bune. Acesta este un pas mare pe cale. Asumarea reală a răspunderii pentru cauzele și condițiile acestei vieți și ale vieților viitoare garantează generarea unor rezultate mai bune. Dezavantajul este că aceasta poate fi o altă formă de egoism. Vederea ta este prea îngustă, iar viziunea ta este pe termen prea scurt, așa că ești foarte ambițios și vrei să-ți elimini condițiile personale rele. Dar dacă practici în acest mod, este greu să scapi de karma proastă, deoarece abordarea ta nu este altruistă.
Dezvoltarea spirituală personală
Dacă știi cum să te dezvolți spiritual și nu cauți binecuvântările altora pentru a-ți rezolva problemele personale, atunci s-ar putea să te afli pe o cale autentică de realizare de sine. Dacă ești pe calea Theravada în căutarea eliberării personale și practici în modul Theravada, atunci totul este aliniat. Dacă nu, trebuie să verifici dacă nu cumva te afli accidental pe altă cale (Mahayana sau Vajrayana), așa cum mulți meditatori disciplinați și sârguincioși cred că se află pe căile Mahayana sau Vajrayana, dar le lipsește bodhichitta, recunoștința și/sau devoțiunea față de Guru.
Să aduci beneficii celorlalți
Pentru cei aflați efectiv pe Calea de Bodhisattva, practica Dharmei se concentrează pe ajutorarea celorlalți. Îți antrenezi propria minte și aduci beneficii ție și celorlalți. Știi că nu poți obține realizări spirituale uriașe fără a cultiva bunătatea iubitoare și compasiunea față de ființele simțitoare. Îți prețuiești sangha și comunitatea ta spirituală, pentru a merge împreună în această călătorie. Poți ajuta mai multe ființe să lucreze împreună. Viața ta nu se concentrează pe mărimea venitului tău, ci pe ceea ce faci pe calea ta spirituală pentru a aduce beneficii celorlalți.
Accelerarea spre Iluminare
Dacă poți să iei obstacolele vieții tale și să le transformi în oportunități ca parte a Căii tale, atunci te afli pe Dharma cea rapidă, ce ia provocările ca antrenament al minții tale. În această etapă ești concentrat pe o renaștere mai bună sau spre eliberare. Poți trece prin multe obstacole pentru a-i ajuta pe alții, deoarece ai claritate asupra viziunii tale mărețe. Această determinare îți oferă hotărârea de a face față greutăților, care te ajută să-ți depășești limitările și să ajungi la natura ta nelimitată.
Concentrare pe natura de Buddha
Dharma se concentrează pe natura de Buddha, recunoscând că orice altceva este doar o realitate temporară. Oamenii caută viziunea potrivită și Calea Tantrei reale. Dacă practica ta se bazează în principal pe adevărul suprem, atunci focalizarea ta principală e pe orice poartă sau cheie către aceasta, precum devoțiunea față de guru și percepțiile pure. Vei vedea toate provocările ca pe o binecuvântare și te vei dezvolta cel mai rapid.
Deși nu este o abordare romantică a Dharmei, această abordare practică vă va ajuta să practicați cu claritate și să progresați eficient pe cale.
Ce înseamnă să faci din Dharma prioritatea vieții tale?
Să luăm în considerare relațiile tale samsarice, cariera, jobul sau afacerile tale samsarice și calea Dharmei. Dacă ar fi să sacrifici ceva, ce ai alege? Această simplă întrebare vă poate ajuta să vă evaluați angajamentul actual față de calea Dharmei, o călătorie de o profundă semnificație, precum și nivelul la care o practicați.
Puteți exersa orice nivel din lista de mai sus, puteți să alegeți pe oricare îl doriți. Nu e nici o obiecție. Indiferent de gradul de profunzime al Dharmei pe care o practicați, veți obține cu siguranță un rezultat pozitiv. Prin urmare, nu e nimic în neregulă. Totuși e foarte important să fii conștient de ceea ce faci, astfel încât să fii realist, ceea ce-ți va aduce încredere, iar rezultatul se va potrivi cu așteptările tale. Nu vei regreta chiar dacă ar fi să mori azi sau mâine. Dacă poți face asta, atunci ești un practicant al Dharmei. Și mai bine, fie că țintești la o renaștere umană mai bună, fie într-un Tărâm Pur, vei avea suficientă încredere în alegerile tale astfel încât să aștepți fără regrete și cu nerăbdare următoarea etapă a vieții tale.
Acesta este unicul motiv pentru care trebuie să știm în ce măsură acordăm noi prioritate Dharmei, și dacă procedăm corect sau greșit. Corect sau greșit înseamnă să știi dacă prioritățile tale se potrivesc sau nu țelului tău – asta e tot. De exemplu, când cineva spune: „Calea Dharmei este cea mai importantă pentru mine, dar nu-mi permit să achit plata acelei retrageri” sau, „Nu am timp, trebuie să realizez această afacere sau să mă ocup de familie sau de altceva.” Atunci gândiți-vă la câți bani cheltuiți pentru supraviețuire și la costul vieții sau al altor activități – poate că timpul și banii aceștia sunt de zece ori mai mari decât costul Dharmei sau al practicilor ei. Dacă e așa, calea Dharmei poate fi doar la poziția zece pe lista ta de priorități, sau în partea ei cea mai de jos. Este în regulă dacă alegi asta în mod conștient, pentru că atunci nu te aștepți să obții realizări prea mari, iar Dharma este un scop superficial, minuscul, care poate fi îndeplinit în totalitate.
Tot ce trebuie să faci este să decizi la ce nivel te poziționezi tu în lista anterioară. Continuă să verifici lista, pentru a testa dacă știi cum să procedezi. Întreabă-te: „Ce e preferabil? Ce ar trebui să fac?” Dacă vrei să privești foarte profund, atunci gândește-te la asta! Nici un scop lumesc nu oferă garanții de obținere a unui rezultat bun. Sau, chiar dacă ești norocos și obții un rezultat oarecum bun, nu te poți aștepta la mai mult de atât. Totuși aceste rezultate sunt numai pentru această viață și nu au nimic de-a face cu moartea și viețile tale viitoare. Așadar, dacă ne concentrăm în acest mod, noi ignorăm viitorul și nu reușim să ne stabilim priorități bune. Dacă nu crezi în renaștere, măcar poți recunoaște că alegerile și prioritățile tale de acum îți vor afecta viitorul – acesta este un exemplu de karmă. Dacă crezi în karmă și în mai multe vieți, atunci această viață este minusculă – nici măcar un atom sau o mică particulă din univers. Întregul univers este în mâinile noastre dacă ne stabilim bine prioritățile. Dar dacă îl irosim sau ne stabilim priorități greșite, asta-i tot. Nu e mare lucru, nu? Ha! Ha! Ha!
Dacă te consideri un practicant autentic al Dharmei, Dharma cea pură va elibera toate ființele pentru totdeauna. Acesta este singurul motiv pentru care alegem Dharma cea pură și chiar cea de pe Calea înaltă, cea mai înaltă Cale a Dharmei. Iar dacă nu-i acordăm Dharmei prioritatea numărul unu, cum poate ea funcționa la cel mai înalt nivel? E imposibil! Este o greșeală, e ceva complet delirant. Prin urmare, pentru a te considera un practicant autentic al Dharmei, trebuie să fii conștient pe deplin și să fii atent spre o prioritizare corectă! Nici o altă opțiune nu ți se potrivește. Trebuie să luăm în considerare importanța acestei reflecții și să ne maximizăm oportunitatea!
Trăiește Dharma
Odată ce ați dat realizat unde se potrivește Dharma în viața voastră, puteți practica în modul care are cel mai mult sens pentru locul în care voi vă aflați.