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Começando

The most important aspect of any action is the intention that motivates it, therefore when considering the type of attitude to cultivate, it is necessary to recognise that different attitudes produce different results.

Self Evaluation

O primeiro passo ao iniciar qualquer jornada é estabelecer onde você está e para onde você gostaria de ir, e uma jornada espiritual não é exceção. Uma vez que todos nós chegamos no caminho em estágios diferentes de desenvolvimento espiritual, no começo é importante conduzir uma avaliação de suas condições atuais. Ao responder às seguintes questões, você pode estabelecer certa clareza a respeito de onde focar seu tempo e energia.

  1. Qual é sua atitude em relação à prática?
  2. Qual abordagem é adequada para seu estilo de vida atual?
  3. Qual é o seu estágio atual no caminho?

Qual é sua atitude em relação à prática?

O aspecto mais importante de qualquer ação é a intenção que a motiva, portanto ao considerar o tipo de atitude a ser cultivada, é necessário reconhecer que atitudes diferentes produzem resultados diferentes. Quão rápido você progride no caminho e quão longe você vai, tudo depende da atitude que você adota. Quando se trata de praticar esse caminho, você deve buscar estabelecer uma fé inabalável nos ensinamentos de Kalachakra, na linhagem que preserva esses ensinamentos e no Guru que transmite os ensinamentos para você nesta vida. Quanto menos dúvidas você tiver em relação a estes três aspectos, mais convicção você vai gerar e maior será o impacto que os ensinamentos terão em sua mente. Com base nisto, nós podemos falar de cinco atitudes conducentes ao desenvolvimento de realizações no Caminho Kalachakra:

Básica

1000+ horas

Você tem uma fé geral no Budismo e um desejo de se familiarizar com os ensinamentos fundacionais, estabelecendo assim a compreensão e confiança necessárias para adotar uma das atitudes superiores descritas acima. Essa transformação normalmente ocorre ao longo de aproximadamente 800 horas ou mais de estudo e prática. Durante esse tempo, o foco deve ser fortalecer sua fé no Caminho Kalachakra e compreender sua abordagem da melhor forma possível.

Boa

800 horas

Você tem uma fé forte no Caminho Vajrayana como apresentado pelas várias tradições do Budismo Tibetano, demonstrada pela sua prática das preliminares comuns de acordo com uma dessas tradições. Embora você possa sentir uma afinidade particular com Kalachakra no momento, você vê todos os sistemas como muito semelhantes e não tem o Kalachakra como o melhor para você. Com esse tipo de atitude, trabalhar com as preliminares é necessário para aumentar sua fé nos ensinamentos de Kalachakra, em sua linhagem e em Khentrul Rinpoche como seu professor. O tempo necessário para isso, no entanto, vai depender de quanto trabalho você já realizou previamente. Se você já tiver completado uma sequência inteira de preliminares em outro sistema, 400 horas devem ser suficientes para estabelecer essa conexão em seu fluxo mental. De outro modo, você pode precisar dedicar cerca de 500-800 horas.

Muito Boa

600 horas

Você não tem dúvidas acerca do Caminho Kalachakra e tem uma fé espontânea na autenticidade de Khentrul Rinpoche como um mestre Kalachakra. Embora você tenha algumas dúvidas quanto a ele ser o professor mais eficaz para você, você tem um grande respeito pela dedicação de vida dele a organizar e comunicar os Ensinamentos de Kalachakra, o que permite que praticantes de todo o mundo criem conexões fortes com a sabedoria de Shambhala. Você reconhece a importância desse trabalho e você desenvolve naturalmente uma determinação forte de praticar seus ensinamentos bem como de ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Com base em tal atitude, você deveria passar pelo menos 400-600 horas nas práticas preliminares.

Excelente

400 horas

Você tem fé inabalável na Linhagem Jonang e não tem dúvidas quanto às qualidades de Khentrul Rinpoche como seu mestre espiritual. Essa atitude está baseada em uma intuição muito estável e espontânea que lhe assegura acerca da autenticidade deste caminho. Embora você possa não sentir que tem as condições de realizar sua meta nesta vida, você está disposto(a) a se dedicar à prática tanto quanto possível, com o melhor de suas habilidades, de acordo com a linhagem. Essa atitude é muito similar à atitude superior, a única diferença sendo que você tem alguma dúvida a respeito de sua capacidade de atingir o resultado. Com essa atitude, pelo menos 400 horas deveriam ser dedicadas às preliminares.

Superior

200 horas

Você tem uma convicção completamente natural e inabalável de atingir o Estado Búdico nesta vida ou na próxima. Com base neste estado mental, você não tem dúvida de que o Tantra de Kalachakra é o caminho mais completo, direto e autêntico para se atingir esse objetivo. Consequentemente, você não tem hesitação em tornar a prática de Kalachakra a principal prioridade em sua vida. Com devoção e respeito incríveis para com esses ensinamentos, você também não tem dúvida de que Khentrul Rinpoche é o professor de Kalachakra mais eficiente para sua personalidade e assim, tendo-o como seu professor raiz, você tem completa dedicação em seguir seus conselhos. Mesmo com essa atitude firme, a dedicação de pelo menos 200 horas de estudo formal e meditação às preliminares comuns e exclusivas de Kalachakra são necessárias para amadurecer as sementes específicas necessárias para o alcance de realizações no caminho.

Remember that there is no single way of following the path and no situation is black and white where we must do the ultimate or nothing at all. We instead need to be realistic and try our best within the conditions we find ourselves, while always aspiring to improve our attitude as much as possible. The higher our attitude, the more benefit we can draw from these teachings, and the less time required to spend on the common and uncommon preliminaries.

Qual abordagem é adequada para seu estilo de vida atual?

A partir de uma perspectiva geral, para nos preparar para as práticas mais elevadas, ênfase deve ser colocada em tentar integrar os ensinamentos em nossa mente e em nossa vida diária tanto quanto possível. O sucesso que temos nesse processo depende da abordagem que nós usamos. Essa não é uma questão da quantidade de prática que fazemos, mas sim de quão profundamente os ensinamentos permeiam nossa atitude e comportamento. Lembre-se sempre – qualidade mais que quantidade. Use a seguinte lista para identificar um estilo de prática que se adeque melhor a você 

Básica

Embora você possa não entender necessariamente o que você está fazendo, você faz o esforço de estudar o que você recebeu e ocasionalmente tenta fazer as várias práticas. Essa abordagem levará apenas à transformação mínima, mas ela criará as conexões cármicas para que você se reconecte com a linhagem no futuro. Ela é adequada a leigos cujo foco primário são atividades mundanas.

Boa

Embora você possa ter menos compreensão acerca dos ensinamentos, você tem grande fé no Caminho Kalachakra. Por essa razão, você se engaja na acumulação gradual das práticas preliminares, tais como prostrações e oferendas como um método para purificar sua mente e amadurecer seu karma virtuoso. Essa abordagem é adequada aos leigos para quem a devoção surge facilmente.

Excelente

Você tende a focar mais a prática informal com ênfase em aplicar os ensinamentos em sua vida diária. Você torna uma prioridade ler todos os livros de Khentrul Rinpoche e trabalha duro para atingir uma compreensão sólida do significado dos ensinamentos e propósito essencial por detrás deles. Esse conhecimento permite que você adapte habilmente sua prática a qualquer situação em que você se encontre. Essa abordagem é adequada para aqueles que atualmente vivem o estilo de vida de uma pessoa leiga.

Superior

Você está dedicado à prática intensiva de meditação formal e estudo, permitindo que você experimente cada parte dos comentários tradicionais. Por meio do seu estudo, você alcança uma compreensão detalhada dos ensinamentos, dando a você a habilidade de aplicar a sabedoria da linhagem em cada aspecto de sua vida de modo a alcançar transformação pessoal rápida e significativa. Essa abordagem é adequada para aqueles que são capazes de viver um estilo de vida monástico.
Como cada um de nós temos diferentes condições cármicas, é importante sermos honestos com nós próprios e selecionar uma abordagem que se adeque ao nosso estilo de vida atual. Com o tempo, à medida que o Dharma for se tornando mais estabilizado em nossa mente, nós podemos reavaliar nossa abordagem de acordo com a mudança de nossas prioridades. Evite estabelecer expectativas irreais que apenas servem para desencorajar e limitar a eficácia de sua prática. Embora nossa meta seja adotar uma abordagem superior, nós não devemos nos sentir mal se essa não for a forma como podemos praticar no momento. Com trabalho duro e determinação, não há razão para você não poder concretizar sua aspiração eventualmente.

Qual é o seu estágio atual no caminho?

Khentrul Rinpoche tem feito um esforço incrível para reunir os ensinamentos em um só lugar e prover um caminho claro e estruturado para se trabalhar com o material. Ao seguir a orientação apresentada na série Sacred Truth (Sagrada Verdade), nós temos tudo o que precisamos para alcançar a iluminação em uma única vida se assim escolhermos. Além desses livros fundamentais, o Rinpoche também escreveu vários textos suplementares para expandir conceitos chave e facilitar sua prática. Para tirar o máximo benefício deste material, os seguintes perfis podem ser usados para identificar seus estágio atual de desenvolvimento e que práticas você deve focar:

O Buscardor Espiritual

Se você é completamente novo(a) na prática espiritual ou está em um estágio onde não tem certeza de qual caminho seguir, seu principal foco deve ser (1) estabilizar a mente através da prática de meditação; (2) desenvolver renúncia ao samsara e estabelecer uma determinação clara de praticar o Darma; e (3) cultivar uma Filosofia Rimê através do estudo de uma gama ampla de tradições de sabedoria. 

Os seguintes livros podem ajudar você nesse nível:

  1. A Happier Life
  2. Unveiling Your Sacred Truth, Book One: The External Reality
  3. Ocean of Diversity

O Praitcante
do Dharma

Tendo investigado qual caminho espiritual é o certo para você, se sua escolha lhe levar a uma confiança no Caminho Budista, seu foco deve se reorientar para o cultivo de qualidades virtuosas que apoiarão seu progresso rumo à iluminação. Este trabalho está relacionado primariamente aos ensinamentos fundacionais como apresentados nos Sutras. Aqui, sua ênfase principal deve ser em (1) estabelecer uma confiança forte nas formas de refúgio externa, interna e secreta; (2) cultivar uma forma engajada de bodhicitta que se esforça rumo à iluminação; (3) se familiarizar com os treinamentos de um Bodhisattva; e (4) preparar sua mente para a prática tântrica através de práticas de purificação e acumulação de mérito. 

Neste estágio, estes livros serão os mais adequados para seu estudo:

  1. Unveiling Your Sacred Truth, Book Two: The Internal Reality
  2. Hidden Treasure of the Profound Path

E praticar usando:

  1. Prática para se Conectar com o Reino Sublime de Shambhala
  2. A Escada Divina

Praticante de
Kalachakra

Com uma base firme de renúncia, bodhicitta e uma compreensão clara da vacuidade, você agora está pronto(a) para se engajar nas práticas do Tantra Budista. A entrada na prática tântrica acontece através da cerimônia de iniciação conhecida como “Os Sete Empoderamentos de uma Criança em Crescimento”. Se você tem praticado as preliminares comuns por algum tempo e gostaria de progredir para as preliminares exclusivas de Kalachakra, você deve procurar uma oportunidade de receber estes empoderamentos necessários.

Uma vez que tiver feito isso, sua energia deve ser reorientada para focar (1) o cultivo de uma conexão forte com Khentrul Rinpoche mantendo seu samaya tão puramente quanto possível; (2) se familiarizar com a Mandala Iluminada por meio da meditação no Estágio de Geração de Kalachakra; e (3) cultivar a aspiração de praticar o Estágio de Completude através da familiarização com a estrutura e propósito dos Seis Vajra Yogas.

Para o estudo, ênfase deve ser colocada nos seguintes livros:

  1. Unveiling Your Sacred Truth, Book Three: The Enlightened Reality
  2. Hidden Treasure of the Profound Path

E praticar um dos seguintes sadhanas:

  1. A Escada Divina
  2. Iluminando o Coração

Praticante Iogue

Através do Estágio de Geração de Kalachakra, você irá purificar sua mente, dominar os ventos internos e fortalecer sua capacidade de alcançar a realização de sua natureza última. No entanto, devido à natureza conceitual deste estágio, eventualmente você precisará ir além destes métodos através da prática do yoga tântrico. Para poder receber as instruções sobre essas práticas profundas, você deve receber os Quatro Empoderamentos Superiores. Devido à importância de uma conexão pura e inabalável com o Mestre Vajra, você só deve receber esses empoderamentos de um professor em cuja habilidade de lhe guiar rumo à iluminação você tenha completa fé.
Neste estágio, não pode haver dúvidas quanto ao Caminho Kalachakra como seu caminho principal e Khentrul Rinpoche como seu professor primário. Falha em assumir esse comprometimento seriamente causará grandes obstáculos em seu caminho e reduzirá a capacidade do Rinpoche de ajudar os seres sencientes. Por essa razão, os praticantes devem ser sinceros e estar cientes do que estão fazendo.

Neste nível, seu foco deve ser reorientado para seguir as instruções profundas recebidas de seu professor. Começando com os Três Isolamentos, à medida que você atingir realizações nesta prática, o Rinpoche vai apresentar para você o primeiro dos Seis Vajra Yogas. Dessa forma, o Rinpoche apresentará lentamente cada passo, assegurando que você tenha estabelecido as realizações desejadas. Embora a prática seja fundamental, as escrituras associadas dos mestres da linhagem podem também ser estudadas.

Se você acredita que está pronto(a) para esse nível de prática, complete o seguinte formulário para: solicitar os Empoderamentos Superiores.

 

Conselho Geral

No começo, geralmente é melhor se orientar no caminho enfatizando mais estudo que prática meditativa. Tendo clareza acerca do que você precisa fazer e porquê, você pode lentamente transitar rumo à ênfase na prática. Dito isto, é sempre importante manter um equilíbrio entre os dois. Se você passa a maior parte do tempo estudando e refletindo, a meditação deve ser usada para afiar sua mente e desenvolver maior estabilidade mental. De igual modo, se a maior parte do seu tempo é passado em meditação formal, um esforço deve ser feito para se adquirir novas informações de modo a enriquecer sua prática e lhe ajudar a penetrar insights mais profundos.

À medida que você trabalha com os livros do Rinpoche, você pode ficar informado(a) sobre a agenda de atividades de Khentrul Rinpoche visitando seu website ou sua página no Facebook. É altamente recomendado prestar atenção particular às oportunidades de receber os empoderamentos de Kalachakra. Mesmo que você os tenha recebido antes com o Rinpoche ou outro professor, é sempre útil recebê-los repetidamente uma vez que isso permite que você renove seus votos e fortaleça sua conexão com os ensinamentos. Estes eventos são também oportunidades maravilhosas de fazer perguntas e esclarecer sua compreensão com um mestre de linhagem autêntico e verdadeiramente qualificado.