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El Ciclo de Práctica Lunar

En conexión con los ciclos de la luna creciente y menguante, los miembros de nuestra comunidad participan en una variedad de prácticas dedicadas a manifestar la Edad Dorada. 

A través del Tantra de Kalachakra, hay un gran énfasis puesto en desarrollar  la conciencia de los distintos ciclos del tiempo que corresponden al patrón universal de manifestación y disolución. Este patrón se observa en los ciclos del día y de la noche, el nacimiento y la muerte, tanto como otros ejemplos en los niveles externos, internos y de iluminación. 

Durante un mes lunar, este ciclo se manifiesta muy claramente como la fase creciente y menguante de la luna. La primera mitad se le conoce como la quincena blanca y representa el ciclo de manifestación el cual está conectado con el aspecto masculino de la compasión suprema. La segunda mitad del mes se le conoce como la quincena negra y representa el ciclo de la disolución, Esta es conectada con el aspecto femenino de la sabiduría suprema. De este modo, al practicar dentro de este ciclo, aprendemos a balancear las energías masculinas y femeninas de nuestro cuerpo y mente, uniendo así la sabiduría y compasión suprema.

Ciclos de Práctica

Por esta razón, los miembros de la Comunidad Dzokden se reúnen para practicar en los cuatro puntos claves del ciclo lunar. Dentro de un periódo de 30 días, se anima a los miembros a efectuar cualquier práctica con la que se sientan más conectados y que se ajuste a sus necesidades particulares en ese momento. Trata de explorar una variedad de prácticas para familiarizarte con diferentes planteamientos y para cultivar una mayor flexibilidad mental. Dicho esto, lo siguiente son solo algunas sugerencias de las prácticas que te gustaría cultivar:

Media Luna Creciente

Mientras la luna crece, cultivamos amor y compasión para poder fortalecer nuestra resolución de obtener un beneficio duradero para todos los seres sensibles al dirigirlos a la iluminación. 

Prácticas sugeridas:

Avalokiteshvara
Guru Rinpoché
El Buddha de la Medicina
Los 7 Puntos de Causa y Efecto
Intercambiarse por Otros
Conectarse con Shambhala

Luna Llena

Cuando la luna alcanza su máxima manifestación giramos la mente a nuestra naturaleza iluminada y cómo trabajamos con nuestros aspectos infinitos para diestramente acumular mérito. 

Prácticas sugeridas:

Kalachakra
Guru Puja
Dzambhala
Ofrendas al Mandala
Ofrendas Tsok
Oraciones de las 7 Ramas

Media Luna Menguante

Una vez  la luna comienza a menguar, nos enfocamos en la purificación para que podamos despejar cualquier obstáculo existente en nuestras mentes y así prepararnos a realizar nuestra más sagrada verdad. 

Prácticas sugeridas:

Vajravega
Vajrapani
La Purificación de Vajrasattva
La Tara Verde
Las Postraciones con los 35 Buddhas
Prácticas Protectoras

Luna Nueva

Con la luna disuelta, reflexionamos en la naturaleza de la realidad para que podamos desentrañar nuestras ilusiones y aprender a descansar nuestras mentes en la más sutil perfección de la sabiduría. 

Prácticas sugeridas:

Manjushri
Prajñaparamita
Chöd
Meditación con el Vacío
Shamatha y Vipáshyana
Recitación de los Sutras y las Tantras

Encuentra cuando estas fases ocurren en tu zona local en esta página web.