Življenje v Dharmi
Preverite svoje resnične motive in prioritete v življenju in ugotovite, kam sodi DharmaDoločanje pomena Dharme v vašem življenju
Ali so vaše želje, predanost in pričakovanja usklajeni?
Večina praktikantov budizma si želi doseči razsvetljenje. Za tiste, ki stopajo po poti Bodhisatev, je razsvetljenje sredstvo, s katerim bodo čuteča bitja popeljali iz samsare in neskončnega trpljenja. Ne pozabite, uspeh vaše prakse Dharme ni samo stvar prioritet, ampak tudi potovanje osebne rasti in izpolnitve.
Ni vam treba prakticirati na najvišji ravni. Če se torej vaša pot Dharme in vaši pričakovani rezultati ne ujemajo, boste trpeli in se spraševali, zakaj ni več rezultata, ker so vaša pričakovanja neusklajena. Pomembno je, da razumete, da če Dharma ni vaša prva prioriteta v življenju, ne morete pričakovati velikih dosežkov, na primer razsvetljenja še v tem življenju.
Stopnja koristi, ki jo prejmete od svoje poti Dharme, in vaš uspeh sta odvisna od tega, po kakšni vrsti poti Dharme stopate.
Pogosto imamo problem, da svojih prioritet ne uskladimo s svojimi pričakovanji glede dosežkov na svoji poti Dharme, kar ima za posledico razočaranje ali malodušje. Če ne razumete svojih prioritet ali ste nerealistični, boste morda hitro vrgli puško v koruzo. Če obupate, bodo posledice grozno življenje in porazna smrt. Pa tudi če se to ne zgodi, je bolje, da nimate nerealističnih pričakovanj. Če ste realistični, ne glede na to, ali je vaša praksa Dharme uspešna, vsaj ne boste ničesar obžalovali.
Iskreno premislite
Zakaj v resnici prakticirate Dharmo?
Ta razdelek vam bo pomagal razjasniti, tako da boste lahko uskladili svoje prioritete in pričakovanja.
Vsaka praksa Dharme pomeni, da greste v pravo smer.
Praksa Dharme pomeni, da urite svoj um. Svoj um lahko urite v jami, lahko pa tudi z družino, skupnostjo, sangho, celo v podjetju; to lahko delate kjerkoli. Ključno je, da poskrbite za to, da najdete načine za vključevanje tega v svoje življenje, tako da, če rečete: “Dharma je najpomembnejša stvar v mojem življenju,” vaše življenje to tudi odraža. Ni se vam treba odreči svojemu življenju ali Dharme postaviti na prvo mesto v svojem življenju. Biti morate zgolj realistični in iskreni glede svojih prioritet in izhajati iz tega. Ko poznamo svoje prioritete, moramo preveriti, zakaj v resnici prakticiramo.
Vsi si želimo verjeti, da so naši motivi čisti in najboljši možni. Ampak to, kar mislimo o svoji praksi, in resničnost se lahko razlikujeta. Torej je bistveno, da preverimo in si razjasnimo, zakaj prakticiramo Dharmo. Ne glede na razlog, zaradi katerega ste prišli do Dharme, ima vsak razlog določeno korist; ker pa so motivacije različne, so tudi rezultati različni. Veliko ljudi začne prakticirati Dharmo zaradi številnih naštetih razlogov, zato nikakor niso slabikot iskra ali motivator. Ugotoviti moramo, kako preobraziti razloge, zaradi katerih smo našli Dharmo, v resnične dharmične motive, s čimer bomo iz svoje prakse dobili največje rezultate. Spodnji seznam možnosti ni nujno urejen po strogem vrstnem redu.
Olajšanje bolečih razmer
Eden od običajnih razlogov, zaradi katerih ljudje najdejo Dharmo ali prakticirajo, je, da doživljajo trenutek protibolečinske Dharme. Ali vas je doletela izguba službe, bolezen, neprijeten razhod, ki so vas pripeljali do Dharme? Ali prakticirate, ko življenje lepo teče, ali samo takrat, ko je hudo? Tudi če je to vaš razlog za prakso, še vedno prejemate določeno korist, ker ste našli Dharmo. Poskusite prakticirati, ko je življenje prijetno, da boste našli globlji pomen. Hiter način za premagovanje neprijetnih razmer je, da se osredotočite na pomoč drugim. Hiter način za to, da preprečite svoje trpljenje v prihodnosti je, da se osredotočite na pomoč drugim.
Zdravilo za dolgčas ali navade
Ne veste, kaj bi počeli s svojim življenjem? Ali prakticirate Dharmo, ker nimate nobenih strasti v življenju in potrebujete nekaj, kar bi počeli? Ali prakticirate zato, ker je to stvar vaše kulture? Ali to delajo vsi vaši prijatelji in družina? Nekateri smo odrasli z Dharmo in nikoli nismo preveč globoko razmišljali o njej. Očitno je, da s prakso Dharme še vedno ustvarjate dobro karmo, vendar je veliko več, če najdete večjo motivacijo, kot sta dolgčas ali energija navade. Če ugotovite, da prakticirate Dharmo zaradi kulture, potem ta čas porabite za analitično raziskovanje tega, ali se kulturna Dharma ujema z dejansko Dharmo.
Počitnice od življenja
Številni smo utrujeni od sodobnega sveta in želimo premor od dela ali življenja. Tako najdemo skupino za meditacijo, nato odmik ali Dharma center, da pobegnemo od vsega skupaj. Če lahko svojo motivacijo iskreno pomaknete onkraj mundanega zmanjšanja stresa in vidikov čuječnosti, ustvarite priložnost, da spoznate svoje lastno resnično naravo. To, ali prakticirate počitniško Dharmo, preverite tako, da premislite, ali potrebujete lepo sobo v centru za odmik, ali pa ste pripravljeni spati na tleh in jesti preprosto hrano, samo da imate priložnost za prakso. Največje koristi meditacije in odmika se ne pokažejo, dokler želja ne preseže zgolj zmanjšanja stresa.
Dharma dobrega počutja
Številni ljudje prakticirajo Dharmo za užitek, da se počutijo bolje glede sami sebe ali da dobijo zadovoljstvo, ker delajo nekaj dobrega. Vsi radi delamo dobre stvari; to veselje zaradi dobrih dejanj je koristen korak na poti do radostnega prizadevanja Bodhisatev. S tem ni nič narobe, če pa prakticirate predvsem zaradi svoje samozavesti in ste navezani na rezultat in ne na namen, morda zamujate neskončno moč Bodhičite. Okrepite svojo Dharmo dobrega počutja z resnično nesebično željo, da bi pomagali drugim brez priznanj in nagrad.
Dharma kot konjiček
Ali prakticirate samo, kadar se vam zazdi, in samo na področjih, ki vas zanimajo? Ali vam mora biti praksa všeč, da ste zanjo zainteresirani? Če je tako, je Dharma morda postala vaš konjiček. Veselite se! Dharma je veliko boljši konjiček in pomoč pri karmi za prihodnja življenja kot pa na primer karte ali stave na konjskih dirkah. Ko ste pričeli svoje življenje preurejati za Dharmo, ko ste sprejeli poklic na podlagi tega, da imate čas in pogoje za Dharmo, in sprejeli opravila, ki vas ne veselijo ali vam niso všeč, za dobro Sanghe in vseh čutečih bitij, ste lahko prepričani, da je vaša Dharma postala več kot samo hobi.
Zdravljenje eksistenčne krize
Zakaj smo tukaj? Kaj je smisel življenja? Kaj je namen mojega življenja in kaj če ga nikoli ne najdem? Dharma je odlična pomoč pri iskanju odgovorov na nekatere od teh perečih problemov sodobnega časa. Številni ljudje v starih časih niso imeli tega razkošja, da bi jih skrbela takšna vprašanja. Živeli so, da so preživeli. V sodobnem času imamo vsi to razkošje, da razmišljamo. Dharma je lahko zelo globok korak pri iskanju pomena, povezave in namena v življenju. Dobra novica je, da imamo vsi Budovo naravo in da smo na skrivaj Bude, ki čakamo, da se bomo razkrili. Eksistenčna kriza pogosto nastane iz skrajnega samoljubja. Ključ je, da po tem, ko rešimo svojo lastno krizo, gremo naprej in pomagamo osvoboditi druga čuteča bitja.
Olajšanje vraževerja
Ali prakticirate Dharmo zato, da bi premagali strahove in vraževerje v svojem življenju? Vsekakor vam zaščitniki Dharme lahko pomagajo, vendar vam lahko pomagajo toliko bolje, kolikor globlji so vaši pristni razlogi za prakso Dharme. Božanstva so tu zato, da nam pomagajo in varujejo našo pot do razsvetljenja, ne samo naše posvetne skrbi. Demone v svojem umu in težavne karmične okoliščine lahko resnično premagate s tem, da uporabite močne Dharmične prakse za odplačilo svojega karmičnega dolga. Da boste lahko zaščiteni v najvišjem smislu, morate temeljito preiskati svoj um. To lahko delate po korakih. Namesto da vas razjedajo strah in skrbi, odkrijte pravo naravo strahu in skrbi in razkrijte svojo resnično, brezmejno neustrašno naravo.
Dharma za krepitev ega
Skoraj vsi prakticiramo Dharmo za krepitev ega ali osmih svetnih skrbi, na primer višjega statusa v družbi. Vsi si želimo biti zdravi, bogati, imeti dolgo življenje in biti srečni in spoštovani. To je normalno v Samsari. Ali ste Dharmo našli prek Medicinskega Bude za zdravljenje vas samih ali vašega bližnjega, ali prek praks Dzambhale za bogastvo? To je odlična priložnost za razvijanje prizadevanj, da bodo te koristi imeli tudi vsi drugi in ne samo vi. Tisti na poti tantre lahko delate na preobrazbi teh svetnih skrbi v Dharma skrbi za dobro vseh čutečih bitij. V najvišjem smislu je Dharma namenjena za osvoboditev vseh nas in lahko prinese veliko večje koristi onkraj ega.
Želja po blagoslovih in pomoči za življenje
Številni ljudje pridejo do Dharme, ker želijo blagoslove za svojega otroka, hišo, avto, zakon in bogastvo. Naj gre pri tem za slepo vero are resnično vero – če pričakujete blagoslove, je tu že nekaj koristi, ker verjamete v Dharmo. Vera je pomembna, pomembni pa so tudi vaši nameni in dejanja. Buda nas je učil, da moramo vaditi in sprejemati odgovornost za svojo karmo. Torej je ključno, da razmislite, ali ste potrošnik blagoslovov Dharme in iščete bogu podobno bitje, ki bo odgovorno za vaše življenje. Če se najdete v tem, je naslednji korak preučevanje Dharme, da se naučite prevzeti odgovornost za svojo lastno osvoboditev in karmo, ki jo ustvarjate.
Želja po siddhijih ali čudežih
Ali prakticirate Dharmo, ker želite doseči nerealističen siddhi ali čudež? Morda se slišali za jogijske siddhije, na primer letenje, ali starodavne mojstre, ki so znali čarati. Ali pa ste se znašli v težkem življenjskem položaju in upate na čudež, ki bi rešil vaše trenutne življenjske težave. Če je tako, je dobro preveriti, ali se vaše želje ujemajo z vašo predanostjo in življenjskimi prioritetami. Če se osredotočite na najvišji siddhi, bodo drugi siddhiji morda prišli, kadar bodo potrebni. Če pa se osredotočite na doseganje svetnih siddhijev, zagotovo ne boste dosegli razsvetljenja. Na vas je, da se odločite, kaj je vaš cilj.
Postati slaven duhovni voditelj
Vaša želja je lahko, da drugim pomagate tako, da jih popeljete proč od trpljenja in vam je to iskreno pomembno, ali pa tudi ne. Želite, da drugi to prepoznajo in vas častijo. Morda se tega niti v celoti ne zavedate, ker je lahko to, da želite postati pomemben duhovni učitelj, lahko na očitnem ali pa na subtilnem nivoju. Morda se za vas samsarično življenje ni obneslo, zato razmišljate, da bi zapustili “resnični” svet in da je biti duhovni učitelj lažja življenjska pot. Glavna težava je, da želite biti boljši od drugih. Ker za svojo pot potrebujete več ponižnosti in resnične Bodhičite, boste težko dosegli visoke nivoje duhovnih dosežkov, ki si jih tako zelo želite.
Protistrup proti slabi karmi
Lahko, da ste se naučili nekaj o karmi in dejansko verjamete vanjo. Morda želite odpraviti slabo karmo in živeti boljše življenje. Morda si celo želite, da bi bilo vaše naslednje življenje boljše, zato se osredotočate na ustvarjanje dobre karme. To je odličen korak na poti. Dejansko prevzemanje odgovornosti za vzroke in pogoje tega in prihodnjih življenj bo zajamčeno prineslo boljše rezultate. Slaba stran je, da je to lahko druga oblika sebičnosti. Vaš pogled je preozek in vaša vizija prekratka, zato zelo ambiciozno želite odpraviti svoje lastne slabe pogoje zase same. Če prakticirate na tak način, se je težko znebiti slabe karme, ker vaš pristop ni altruističen.
Osebna duhovna rast
Če veste, kako sami rasti, in ne iščete blagoslovov drugih za reševanje svojih težav, ste morda na pristni poti do samoudejanjanja. Če ste na poti Theravade in želite doseči osebno samoosvobodite in prakticirate na tak način, je to usklajeno. Preveriti morate, ali niste po naključju na teh poti, tako kot številni disciplinirani in marljivi meditanti, ki verjamejo, da so na poti Mahajane ali Vadžrajane, vendar jim manjka Bodhičite, hvaležnosti in/ali predanosti Guruju.
Prinašanje koristi drugim
Pri tistih, ki ste resnično na poti Bodhisatev, se vaša praksa Dharme osredotoča na pomoč drugim. Urite svoj lastni um in prinašate koristi sebi in drugim. Veste, da ne morete doseči velikanskih duhovnih dosežkov brez razvijanja ljubeče prijaznosti in sočutja do čutečih bitij. Cenite svojo Sangho in duhovno skupnost, ki vas spremlja na tem potovanju. Če delate skupaj, lahko pomagate več bitjem. Poudarek vašega življenja ni to, kako visok je vaš dohodek, ampak to, kaj lahko storite na svoji duhovni poti, da bo koristilo drugim.
Hitra pot do razsvetljenja
Če lahko vzamete ovire v svojem življenju in jih spremenite v priložnosti kot del svoje poti, ste na hitri poti Dharme, ki izzive jemlje kot urjenje uma. Na tej stopnji ste osredotočeni na boljše ponovno rojstvo ali osvoboditev. Da bi pomagali drugim, lahko prebrodite številne ovire, ker imate jasnost glede svoje splošne vizije. Ta odločenost vam daje odločnost, da se spopadete s težavami, ki vam pomagajo premagati svoje omejitve in doseči svojo brezmejno naravo.
Poudarek na Budovi naravi
Dharma je osredotočena na Budovo naravo in prepoznava, da je vse ostalo zgolj minljiva resničnost. Ljudje iščejo pravi pogled in resnično pot tantre. Če se vaša praksa zanaša v glavnem na najvišjo resnico, potem so vaš glavni fokus vsaka vrata ali ključ do tega, na primer predanost guruju in čiste zaznave. Vse izzive boste videli kot blagoslov in rasli najhitreje.
To sicer ni romantičen pristop do Dharme, je pa praktičen pristop, ki vam bo pomagal prakticirati z jasnostjo in učinkovito napredovati po poti.
Kaj pomeni, da Dharmo postavite kot svojo življenjsko prioriteto?
Poglejmo si vaša samsarična razmerja, vašo samsarično kariero, službo ali posel, in vašo pot Dharme. Če bi morali žrtvovati eno, katero bi izbrali? To preprosto vprašanje vam lahko pomaga izmeriti svojo trenutno zavezanost poti Dharme, potovanju z globokim pomenom, in nivo, na katerem prakticirate.
Prakticirate lahko na katerem koli od zgoraj naštetih nivojev, karkoli vam ustreza; izbira je vaša. Ne glede na stopnjo globine Dharme, ki jo prakticirate, ni nobenih zadržkov. Zagotovo bo rezultat pozitiven. Zato s tem ni nič narobe. Vendar pa je zelo pomembno, da se zavedate, kaj počnete, da je to realistično, da vas vodi k zaupanju in da rezultat ustreza vašim pričakovanjem. Tako ne boste obžalovali ničesar, tudi če boste umrli danes ali jutri. Če to zmorete, potem ste praktikant Dharme. Še bolje je, da ne glede na to, ali si prizadevate za boljše človeško ponovno rojstvo ali čisto deželo, dovolj zaupate v svoje odločitve, da brez obžalovanja pričakujete naslednjo stopnjo življenja.
To je edini razlog, zakaj moramo vedeti, do kakšne mere dajemo Dharmi prednost in ali delamo prav ali narobe. Prav ali narobe pomeni, da veste, da se vaše prioritete ujemajo ali ne ujemajo s tem, kar je vaš cilj – to je vse. Če navedem majhen primer, če nekdo reče: “Moja pot Dharme je najpomembnejša, ne morem pa si privoščiti plačila za odmik,” ali “Nimam časa; opraviti moramo to poslovno ali družinsko zadevo ali nekaj ali nekaj drugega.” Takrat pomislite, koliko denarja porabite za preživetje in življenjske stroške in druge svoje dejavnosti – morda sta vaš čas in denar desetkrat večja od stroškov za Dharmo ali prakse Dharme. Če je tako, je morda vaša pot Dharme samo številka deset na vaši lestvici prioritet ali celo na dnu. To je v redu, če to zavestno izberete, ker v tem primeru ne boste imeli ogromnih pričakovanj glede dosežkov, vaša Dharma pa je majcen površinski namen, ki ga je mogoče izpolniti.
Vse, kar morate storiti, je, da se odločite, kateri nivo z zgornjega seznama izvajate. Redno preverjajte seznam, da boste videli, ali veste, kaj delate. Vprašajte se: “Kaj je boljše? Kaj naj bi počel(a)?” Če želite pogledati zelo globoko, potem razmišljajte o tem! Vsi svetni cilji imajo ničelno garancijo za dober rezultat, ampak celo če je malce dobrih rezultatov, ne morete pričakovati več, če imate srečo. Vendar pa so ti rezultati samo za to življenje in nimajo nobene povezave s smrtjo in prihodnjimi življenji. Če se osredotočimo tako, ignoriramo svojo prihodnost in prioritet ne določamo pravilno. Če ne verjamete v ponovno rojstvo, lahko vidite vsaj to, kako bodo vaše trenutne izbire in prioritete vplivale na vašo prihodnost – to je en primer karme. Če verjamete v karmo in številna življenja, je to življenje samo drobtinica – niti ne en atom ali delec univerzuma. Če dobro postavljamo prioritete, je celotni univerzum v naših rokah, če pa prioritete določimo narobe, vse to zapravimo, to je vse. Nič hudega, kajne? Ha! Ha! Ha!
Če se imate za pristnega praktikanta Dharme, bo čista Dharma bitja osvobodila za vselej. To je edini razlog, da izberemo čisto Dharmo in celo Dharmo visoke poti, celo Dharmo najvišje poti, Če torej Dharme ne postavimo na prvo mesto, kako naj potem deluje na tem najvišjem nivoju? Nemogoče! To je napaka popolne zablode. Zato se morate v celoti zavedati in biti pozorni na pravilno določanje prioritet, če se imate za pristnega praktikanta Dharme! Za vas ni druge možnosti. Upoštevati moramo pomen tega razmišljanja in kar najbolje izkoristiti to priložnost!
Živite Dharmo
Ko ste ugotovili, kako se Dharma umešča v vaše življenje, lahko vadite na način, ki je za vas najbolj smiseln.