Gyakorlási ciklusok

A külvilág időciklusai összekapcsolódnak az ember belső időciklusaival
„Minden nap jó nap a gyakorlásra. Korlátlanul, annyit gyakorolhatsz, amennyit csak akarsz.”
Khentrul Rinpocsé

A Kálacsakra kozmikus birodalma a Kálacsakra belső birodalmához kapcsolódik. Ennek megfelelően a gyakorlást összekapcsolhatjuk a hold- és a szoláris napok váltakozásával.

A Kálacsakra Tantrában nagy hangsúlyt helyeznek a tudatosabbá válásra az idő különféle ciklusait illetően, amelyek megfelelnek a megnyilvánulás és a feloldódás egyetemes mintázatának. Ez a mintázat ugyanúgy megfigyelhető a nappal és az éjszaka váltakozásában, mint a születés és a halál körforgásában, valamint a külső, a belső és a megvilágosodott szintek számos példájában.

Egy holdhónap alatt ez a körforgás nagyon egyértelműen megnyilvánul a hold növekvő és fogyó fázisaiban. A hónap első felét fehér két hétnek nevezik, ez a megnyilvánulás fázisát jelenti, és a végső együttérzés férfi vonásához kapcsolódik. A hónap második fele a fekete két hét, és a feloldódás ciklusát jelenti. Ez kapcsolódik a végső bölcsesség női vonásához. Ily módon, a ciklusokkal gyakorolva megtanuljuk egyensúlyba hozni testünk és tudatunk férfi és női energiáit, és így összekapcsoljuk a végső bölcsesség és együttérzés egyesülését.

Harmóniában a Hold fázisaiva

Ezért a Dzokden Közösség tagjai a holdfázisok gyakorlását négy kulcspontban határozták meg. A 30 napos időszakon belül a tagokat arra ösztönözzük, hogy gyakorolják azt a gyakorlatot, amelyikhez a legjobban kötődnek, és amelyek megfelelnek az adott pillanatban felmerülő igényeiknek. Próbálják meg felfedezni a legkülönbözőbb gyakorlatokat annak érdekében, hogy megismerkedjenek a különböző megközelítésekkel, és növeljék a tudat rugalmasságát. Ennek megfelelően az alábbiakban csak néhány javaslatot találunk olyan gyakorlatokra vonatkozóan, amelyeket érdemes művelni:

Keresd meg ezen a webhelyen, hogy mikor következnek be ezek a fázisok az időzónádnak megfelelően.

Növekvő Félhold

Ahogy a hold egyre növekszik, kifejlesztjük a szeretetet és az együttérzést, hogy megerősítsük elhatározásunkat, hogy örökké az érző lények javára váljunk azáltal, hogy a megvilágosodás felé vezetjük őket.

Javasolt gyakorlatok

Avalokitésvara
Guru Rinpocse
Gyógyító Buddha
Az ok és okozat hét pontja
Önmagunk behelyezése mások helyzetébe
Kapcsolatba lépni Shambhalával

Telihold

Amikor a hold eléri a legteljesebb megnyilvánulását, tudatunkat a megvilágosodott természetünk felé fordítjuk, és afelé, hogy e természet végtelen vonásaival hogyan dolgozzunk együtt az érdemek ügyes halmozásában.

Javasolt gyakorlatok

Kálacsakra
Guru Púdzsá
Dzambhala
Mandalafelajánlás
Cogfelajánlás
Hétágú ima

Fogyó Félhold

Majd amikor a hold fogyni kezd, a megtisztulásra összpontosítunk, igy elhárítjuk a tudatunkban jelenlévő akadályokat, és felkészülünk legszentebb igazságunk megvalósítására.

Javasolt gyakorlatok

Vadzsravéga
Vadzsrapáni
Vadzsraszattva tisztító gyakorlata
Zöld Tárá
Leborulás a 35 Buddhával
Védelmező gyakorlatok

Újhold

A hold feloldódásakor a valóság természetén  elmélkedünk, így feltárhatjuk téveszméinket, és megtanulhatjuk tudatunkat a bölcsesség fenséges tökéletességében pihentetni.

Javasolt gyakorlatok

Mandzsusrí
Pradzsnyápáramitá
Csöd
Meditáció az ürességről
Shamatha és Vipasjaná
Szútrák és tantrák recitálása

 

Harmóniában a nap energiájával

Az évnek több kulcsfontosságú napja is kapcsolódik a szoláris naptárhoz.

Tavaszi napéjegyenlőség

Ezen a napon a nappal és az éjszaka egyenlő hosszúságú.

Nyári napforduló

Ez az év leghosszabb napja, amikor a Föld a legközelebb van a Naphoz.

Őszi napéjegyenlőség

Ezen a napon a nappal és az éjszaka egyenlő hosszúságú.

Téli napforduló

Az év legrövidebb napja az, amikor a Föld elfordul a Naptól.

JAVASOLT GYAKORLATOK
21 Tárá Drolmi Kazug Púdzsá

Fontos dátumok a naptári ciklusban

Az évben több alkalom is kapcsolódik a naptári dátumokhoz. Világméretű közösségként minden évben közösen gyakorlunk ezeken a napokon.

Az alábbi lista ezeket a közösségi időpontokat mutatja.

Loszár holdújév

Az 1. hónap 1. napja

Szang felajánlás

Khentrul Rinpocsé születésnapja

Április 18.

Mantrahalmozás felajánlás

Kálacsakra
Kerékforgatás

A 3. holdhónap 15. napja

Az öröktől bennünk lakozó Kálacsakra Istenségjóga

Dzsetszün Táranátha Parinirvánája

A 3. holdhónap 28. napja

A Dzsonang hagyományvonal egyik fő vonalmestere

Láma Lutrin
Parinirvánája

A 4. hónap 13. napja

Gurupúdzsá Láma Lutrinnak

Szaka Dawa
Vészák

A 4. hónap 15. napja

1000 Buddha Púdzsá

Dolpópa
Parinirvánája

A 10. holdhónap 6. napja

Áldás imák

Világszintű Program

Kálacsakra asztrológia a gyakorlási ciklusok fokozására

A Kálacsakra asztrológiában a külső kozmikus valóságunk a csillagjegyek (a hold Nakshastras) körforgásában belső szeleink és lélegzetünk ciklusaihoz kapcsolódik. Ezekkel a belső finom energiaciklusokkal optimalizálható a jóga és a szertartás gyakorlatok időzítése. Csoportunk egy személyre szabott asztrológiai alkalmazást szeretne készíteni a Kálacsakra szerint, hogy segítsen a haladó gyakorlóknak kihasználni ezeket a kozmikus ciklusokat.

Csatlakozz levelezőlistánkhoz

Legyen naprakész az összes online ajánlattal és közösségi tevékenységgel kapcsolatban.